本文摘要：今年进入秋天以后猪肉的价钱飞涨这段时间险些是一天一个价钱一天比一天贵猪肉一涨价连着带猪蹄、猪肝、猪头肉都涨了不少。对于我们家里猪肉不是非吃不行的可是猪蹄却是必吃的我家孩子特别爱吃猪蹄所以无论猪蹄是贵还是自制我家都市隔三差五买上一两只。 步骤四：然后倒入猪蹄翻炒3分钟左右等到猪蹄热透入味。 入秋后这个再贵也要吃孩子吃了强筋健骨女人吃了美容养颜 步骤三：起锅热油油熟后放入干辣椒、葱丝、姜丝煸炒出香味。

今年进入秋天以后猪肉的价钱飞涨这段时间险些是一天一个价钱一天比一天贵猪肉一涨价连着带猪蹄、猪肝、猪头肉都涨了不少。对于我们家里猪肉不是非吃不行的可是猪蹄却是必吃的我家孩子特别爱吃猪蹄所以无论猪蹄是贵还是自制我家都市隔三差五买上一两只。

步骤四：然后倒入猪蹄翻炒3分钟左右等到猪蹄热透入味。

入秋后这个再贵也要吃孩子吃了强筋健骨女人吃了美容养颜

步骤三：起锅热油油熟后放入干辣椒、葱丝、姜丝煸炒出香味。

所需食材：卤猪蹄、干辣椒、青椒、葱、姜、食盐、食用油

步骤一：把卤好的猪蹄剁成块青椒洗洁净切好才气块。

步骤二：干辣椒切成小段葱切丝姜切成细丝。

【辣炒猪蹄】

猪蹄的价钱虽然贵可是它含有大量的骨胶原、卵白质、钙以及胶原卵白对于女人来说可以增补胶原卵白起到美容养颜的作用对于孩子来说可以补钙强筋健骨还能促进生长、增强免疫力。

所以不管猪蹄多贵它的营养都要高于猪肉隔三差五做给家人老人孩子强筋健骨体质好女人吃了美容养颜显年轻。今天和大家分享一道辣炒猪蹄的做法买一只卤好的猪蹄简朴炒一炒简朴易做香辣下饭希望大家喜欢。

步骤五：最后倒入青椒撒入一点点食盐翻炒到青椒断生变熟即可盛出食用。

如果你买的卤猪蹄比力咸的话就不要放盐了我买的属于口胃比力清淡的所以放了一点点食盐。

大家好！我是美食原创作者接待大家关注收藏点赞天天都市更新一些美食菜谱和烹饪技巧。你们的肯定就是我最大的动力谢谢大家！本文原创如有抄袭必将追究到底。

。

本文关键词：BOBapp官网下载,入,秋后,这个,再贵,也,要吃,孩子,吃,了,强筋

本文来源：BOBapp-www.bos-op.com